保护气血的最好方式：三个字

Hi，你是个会在意结果的人吗？

好像身边那些紧绷做事的人

基本上很难发挥出

自己真正的个人才能

反而是在

一次又一次的自我批判

和内耗中消耗气血

而保护气血的最好方式

其实就三个字：

不受力

一个人能做到不受力

首先是做到了

允许万事万物「穿」过自己

允许情绪和恐惧流走

但同时留存下经验和认知

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人生只是一场游戏

只要不着相不受力

心力就总会有盈余

游戏也能一直玩下去

少生产情绪

多研究解决方案

现实里擅长精神受力的人

是不会把焦点

聚拢在自己身上的

不受力不代表着个人冷漠

完全不在意世俗的规则

而是指个人能很好地

做到课题分离

既能分清楚自己

到底为何而起心动念

也能想明白他人

有他人的处境和人生

别人不理解

不是你的问题

而是对方的悟性不够

没能很好地意会到

你的人生安排

成年人最大的清醒

是不为别人的情绪买单

不受力的人

有渴求但不执着

真正有智慧的人

其实是坚信

人越「定」才会越顺

一惊一乍

或是容易情绪激动的人

一定更容易消耗心神

也更难专注

凡事太用力的人

一定走不远

过度的执着

虽然一定程度上

可以加快进度

但极其消耗心气

人生总归不是百米竞速

而是马拉松长跑

保持自己的节奏

该补给就补给

无需在意那些

暂时跑在自己前面的人

请心无挂碍地赶自己的路

年纪越大越会发现

人生在世

最重要的就是

以自己最舒服的状态活着

那些能影响到情绪的人和事

多看一眼都是你的不对

每个人的能量和精力

都是有限的

要学会保护自己

守好自己的能量场

别被别人左右

永远要记得

不要回应负能量

保护自己珍贵的气血

你是如何与负面情绪的人

划清界限的？

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